Responder Aida Autor 23 marzo, 2018 en 19:18. Hola Liz, efectivamente, los fat burner lo que hacen es acelerar la quema de calorías. Para que sean 100% efectivos, se recomienda que se combinen con una dieta equilibrada y ejercicio, aunque siempre son un buen complemento para ayudarte a perder peso.
Cómo tomar carnitina para bajar de peso? Recomendaciones. La L-Carnitina es un suplemento seguro pero como todo, es necesario saber cómo emplearla y su dosificación. La cantidad recomendada suele ser entre 1000 y 2000 mg, siendo lo más habitual la dosis de 1000 – 1500 mg. . Es cierto que podemos encontrar productos en el
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