5 Buscar ayuda profesional. Tanto si crees que lo necesitas como si no, el mejor de todos los consejos es buscar ayuda profesional para evaluar la gravedad de este problema. Al fin y al cabo las comparaciones excesivas provocan malestar psicológico, algo que debe ser atendido por un psicólogo.
Lalibertad de ser quien eres. Una de las claves de la vida es sentir que tomamos las riendas de ellas y que vivimos como realmente queremos vivir, sin miedo, sin limitaciones. Que nosotros tenemos el control. Cada ser humano tiene una marca única que lo distingue y es lo que lo hace especial. Sin embargo, al mismo tiempo, muchos de
Túno eres tu enfermedad o tus circunstancias. Tú eres mucho más que lo que te ocurre, a nivel físico, mental, laboral, social. Tú eres mucho más. Existen formas de mirar de frente lo que vivimos y aceptarlo; esta aceptación tiene como resultado un “bien-estar” más auténtico, a pesar de la afección, a pesar de la enfermedad, a
Hayvarias razones por las que puede sentir que no encaja del todo. Aquí hay algunas para considerar. 1. Tienes un problema de salud mental. Los problemas de salud mental, como la ansiedad, las adicciones y la depresión, pueden hacer que te veas y pienses en ti mismo, en el mundo y en otras personas de una manera inusual. Por ejemplo, si
Sila copa con las dos hojas es lo primero que has visto, ya podemos avanzarte de que eres una persona seria. No eres como los demás. A ti, no te gusta tomarte nada a la ligera y, lo cierto, es
Otrade las técnicas para decirle que no a los demás, es utilizar una frase como la mencionada en este punto. Lo que tiene de interesante este tipo de frases es que son alentadoras, porque muestran que realmente estás interesado en ayudar, de que te gusta su idea, pero que realmente no te gustaría comprometerte porque estás ocupado en algo.
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no eres como las demas