Anteso después de las comidas, cinco piezas al dÃa, peladas o sin pelar, enteras o en zumo, son muchas de las cuestiones que se plantean sobre la fruta y para las que no siempre se tiene respuesta.
Lacantidad de vitamina C que contiene. Un vaso de zumo de naranja natural aporta más o menos un 60% de la cantidad recomendada al dÃa, por lo que con ingerir una o dos piezas más a lo largo
CadadÃa somos más los que preferimos bebidas refrescantes ante grandes comilonas pesadas, por esta razón, en el post de hoy os traemos ocho deliciosas
Zumos100% o zumos concentrados: primero se le extrae al zumo o jugo el agua, a través de procesos térmicos. Producto elaborado a partir de concentrado, puré o mezcla de ambos, 100 % fruta, reconstituido con agua y aromas. Zumos enriquecidos: es el zumo 100% enriquecido con vitaminas, minerales u otros ingredientes que mejoren su aporte
Alinicio del cole son adecuados los higos, las ciruelas o las uvas, frutas muy dulces que son casi golosinas para los niños. Los arándanos, las mandarinas o las fresas también son ideales para
Veráscomo las meriendas dejan de ser Prepara meriendas saludables para llevar al cole. SÃrvelos caliente junto a un zumo o un poco de tomate natural en rodajas. Bocadillo de
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